5 hash retseptid, mis päästab meid tulelt

Hash - täiuslik tassi kuuma suve. See mitte ainult kustutab isu, kuid see jätab kerge tunde. See salvestab hulgaliselt vitamiine ja toitaineid vaja isik suvel.

Oleme kogunud teile 5 retsepte hash igale maitsele.

okroshka juurvilja

5 hash retseptid, mis päästab meid tulelt

Koostis:

1, 5 l kodus kalja;

6-7 keedukartulit;

3 muna;

1 keedetud porgand;

rõigas kiir

3-4 kurk;

1 sibul;

2 spl. l. hapukoor;

sool, suhkur, sinep maitsta;

tilli.

Ettevalmistus:

Kurgid, redis, kartulid, porgandid, tükeldamiseks, tükelda tilli. Munakollased hapukoore, sinepi, lisage munavalged, lahjendatud külma leivakalja. Saadud segu valada ettevalmistatud köögiviljad ja serveerimiseks valmis!

okroshka kohta kalgendatud

5 hash retseptid, mis päästab meid tulelt

Koostis:

1L kodu jogurt;

3 muna;

3 kurgi;

1-2 tala tilli, peterselli, koriander, murulauk;

1 küüslauguküüs, soola, pipart.

Ettevalmistus:

Kurk ja munad peeneks hakitud, värsked ürdid peeneks hakitud, lisada kõik koostisosad jogurt. Soola ja pipart, lisada raskusest peeneks hakitud küüslauk.

okroshka team

5 hash retseptid, mis päästab meid tulelt

Koostis:

1, 5 l kodus kalja;

200 g keedetud loomaliha;

200 g sinki;

5 kurgid;

2 keedetud muna;

3 supilusikatäit kreemi;

riivitud mädarõika, soola, rohelised.

Ettevalmistus:

Peeneks hakitud liha, lisada hakitud sink, kurk ja muna. Tükeldatud ürte ja soola potoloch, segada mädarõika ja väike kogus hapukoort. Kõik koostisosad on segunenud, kalla kvas. Serveeri koos hapukoorega.

Seente hash

5 hash retseptid, mis päästab meid tulelt

Koostis:

1, 5 l kodus kalja;

300 g marineeritud seeni;

200 g keedetud loomaliha;

6 keedetud kartulid;

1 keedetud porgand;

2 keedetud muna;

2 värske kurk;

1 spl. l. omatehtud sinep;

2 spl. l. hapukoor;

1 kimp tilli, peterselli ja rohelist sibulat.

Ettevalmistus:

Seened pesti külma veega, lastakse vedelikku veega, seejärel lõigati väikesteks kuubikuteks, lisada hakitud loomaliha, kurk, porgand ja kartul. Munakollast ja sinepiga väike kogus hapukoor ja valgu tükelda ja lisada lahtiselt. Valmis segu vala kali, maitsesta munakollased sinep, hakitud maitsetaimi, soola maitse järgi.

okroshka kiirustades

5 hash retseptid, mis päästab meid tulelt

Koostis:

1, 5 l külma vett;

1 sidruni;

3 keedetud muna;

2 kurgi;

rõigas kiir

hapukoor, petersell, sool ja pipar maitse järgi.

Ettevalmistus:

Lõika muna, kurk, redis, lisada hakitud värskeid ürte ja hapukoor, kõik segatakse põhjalikult. Saadud segu laotatakse plaatidel, kata külma veega ja sidrunimahl. Head isu!