15 hämmastav ja kummaline asju, mis juhtub teile unistus

Enamik inimesi magada kaugusel umbes ühe kolmandiku elust. Aga Kummalisel me teame väga vähe tegevust, mis me kulutame nii palju aega. Leidub kliinikud, et aidata inimestel unehäirete ja erinevaid meditsiinilisi uuringuid keskendudes uskumatu asju, mis juhtub siis, kui me magama. Umbes viisteist neist ja me öelda täna.

15 hämmastav ja kummaline asju, mis juhtub teile unistus

15. Sorteerida eemaldada kasutut teavet

Informatsiooni hulk, et aju neelab iga päev loendamatuid. Kui sa saad läbi hommikul tänaval, aju kohe hakkab neelavad värvid ümber hääled möödujad ja palju muud teavet, et sa ei mäleta. Kui teil on see kõik meelde, oma aju oleks ülekoormatud, ja sa oleks tõesti raske meeles pidada õigeid asju. Õnneks aju sorteerib välja kogu seda informatsiooni magades, ja kustutab mittevajalikud.

15 hämmastav ja kummaline asju, mis juhtub teile unistus

14. Su silmad liiguvad kiiresti

Kui olete kunagi vaatasin magab, siis ilmselt märganud, kuidas liigub oma silm all suletud silmalaud. Päris hirmutav, kas pole? Silmad liiguvad kiiresti küljelt küljele ajal REM-une (REM faasi "parauni"), ja see on loogiline. On see etapp, kui sul on unistused, nii et silmad on kohandatud lihtsalt muutes stseeni või pildi unes. See ei ole sama, vaatan unes - antud juhul me räägime ajutegevust une ajal nihe mõiste. See selgitab, miks isegi pimedad kogeda REM une!

15 hämmastav ja kummaline asju, mis juhtub teile unistus

13. Sa kaalust

Sleep - see on mingil moel lühike postitus. Sa ei ima unes, kuid kaotavad vett higistamisel ja hingamise läbi niiske õhk. See viib väike kaalukaotus, eriti kui teil õnnestub haarata seitse või kaheksa tundi magada. Tegelikult tema magada keskmine inimene põletab umbes 60 kalorit tunnis. See on natuke, kuid lõpuks viib tulemus, kui mitte unustada tervislikku toitu ja sport.

15 hämmastav ja kummaline asju, mis juhtub teile unistus

12. Sa halvab

REM une lihaseid käed ajutiselt halvatud. See on tegelikult väga kasulik. Kas te kujutate ette, et te unistanud, et te peksti keegi, kui sa valetad kõrval teisel poolel? Kuigi see ajutine halvatus juhtub kõigiga, mõned inimesed on leidnud seisund, mida nimetatakse "unehalvatuse" - antud juhul halvatus kestab mitu minutit pärast ärkamist. Unehalvatuse ei ole ohtlik, kuid muidugi üsna hirmutav neile, kes kogevad seda.

15 hämmastav ja kummaline asju, mis juhtub teile unistus

11. Kas te probleemide lahendamiseks

Kas te olete kunagi läinud voodisse lahendamata mõistatusi peas ja ärkasin vastus juba? See Kummalisel ei ole haruldane, ja selgitab fraas "hommikul on targem kui õhtul." Kuigi võite tunda, et teie aju puhkab une ajal, siis tegelikult keskendub probleemide lahendamisele, mis ei anna teile meelerahu päeva jooksul. Teadlased usuvad, et uni annab juurdepääsu võrgu ühendused oma peaga, mis võimaldab teil probleemi lahendada (seda nimetatakse "aktiveerimist lai võrgustik").

15 hämmastav ja kummaline asju, mis juhtub teile unistus

10. Teie lõhnataju on nüristunud

Võite ärgata ja tunda jumalikku lõhna maitsev hommikusöök ja kohvi, kuid need imeline lõhnad ei saa sind äratada. Kuna me ei tunne lõhna unistused. Põhjus ei ole täpselt teada, kuigi see võib olla tingitud kaotus kontekstuaalne stiimulitele. Seetõttu on oluline, et saada tulekahjuhäire. Isegi kui lõhn on väga terav, siis ei saa tunda, kui magama. Kuigi mõned inimesed unistavad lõhnad, nad tegelikult luua aju.

15 hämmastav ja kummaline asju, mis juhtub teile unistus

9. Sa gaase käivituda

Kui sa magad, keha lõdvestab ja koos sellega lihasesse. Kahjuks see kehtib ka päraku sulgurlihase. Sellepärast kergem gaase väljumist. See võib ajada segadusse teid, kui järgmine kord olete mõelnud magamaminekut oma teisel poolel, kuid ärge muretsege - õnneks me ei tunne lõhna unistus!

15 hämmastav ja kummaline asju, mis juhtub teile unistus

8. Teie Dreams korrata ikka ja jälle,

Kas te olete kunagi unistanud sama unistus ikka ja jälle? Ära muretse, sa ei ole üksi. Paljud inimesed kogevad korduvaid unistused, ja võib-olla on aeg neile tähelepanu pöörama. Arvatakse, et korduvad unenäod sümboliseerivad lahendamata probleeme, mis meie ees ärkveloleku. Kuigi uni ei ole alati viidatakse konkreetselt, mis toimub sinu elus, on tõenäoline, et lisada olulised küsimused. Näiteks, kui teil on tekkinud jätmise tõttu tema karjääri, võite unistada, et olete täis eksami, kuigi te ei ole enam koolis.

15 hämmastav ja kummaline asju, mis juhtub teile unistus

7. Kas te tunnete, et langeda

Ühine, kuid kummaline asi, mis on praegu 70% inimestest - tunned tunne kukkuda, just enne magama jäämist või ärkama. Tuntud ka kui hypnagogic tõmblemine see unehäire võib olla põhjustatud ülejäänud energia, mis avaldub juhusliku liikumise. On ka versioon, mis on tingitud segadust aju - tundub, et jääte, kui kõik lihased lõõgastuda ja see põhjustab nende jäigemaks "saak" teile.

15 hämmastav ja kummaline asju, mis juhtub teile unistus

,

6. Sa eritab kasvuhormooni

Kui me olime lapsed, me alati sõitis varakult magama, et me maganud kogu öö - ja siis palju põhjusi. Üks neist - nii et me kasvada ja areneda. Kui me magama, siis kasvuhormooni eritumist hüpofüüsis jõuab haripunkti. See hormoon, mis on ilmselge, vastutab kasvu lihased ja luud. Samuti on oluline, et reguleerida ainevahetust ja stimuleerib kollageeni, mis annab nahale noorusliku

15 hämmastav ja kummaline asju, mis juhtub teile unistus

5. Võite isegi kõndida

Te võite minna magama ise või tead kedagi, kes teeb - see on üsna tavaline. Tavaliselt ilmub varakult öösel, kui keha langeb pooleldi teadvusel olekus, vahetult enne REM-une faasis. Teadlased üritavad jätkuvalt selgitada, miks mõned inimesed magama minna, teised aga mitte. Muidugi, kõndides unes võib olla ohtlik, nii et vastupidiselt üldlevinud arvamusele, selles olekus, inimene ei saa lihtsalt ärgata ja isegi vajalik.

15 hämmastav ja kummaline asju, mis juhtub teile unistus

4. Samuti saate rääkida

Umbes 5 protsenti inimestest rääkida unes, kuid see on ohutu häire on lastel sagedamini kui täiskasvanutel ja rohkem levinud meeste kui naiste. Enamik inimesi ei mäleta, mida nad rääkisid tema magada, kuid paljud meist teavad oma kogemustest, et need vestlused on väga kummaline!

15 hämmastav ja kummaline asju, mis juhtub teile unistus

3. Või lihtsalt lihtsalt sõnumi saata

Uus nähtus, mis on tekkinud tänu rikkalik SMS kirjavahetus. Jah, õudusunenägu, kui ta kogemata saadab sõnumi vale inimene, on reaalsus mõned inimesed, kui nad lähevad voodisse. See on kasvav nähtus noori ja need, kes on pidevalt kursis päevasel. Et kaitsta end selle katastroofi piisavalt eemaldada telefon magamistoas, või vähemalt eemale voodi.

15 hämmastav ja kummaline asju, mis juhtub teile unistus

2. Kas te tunnete, et puhus pea

Sa ilmselt ei ole isegi kuulnud sündroom plahvatav pea, kuid see on imelikum, et võib juhtuda, et meil unistus. Inimesed, kes kogevad seda hull nähtus, kuulda kõrvulukustav kõlab väljamõeldud (nagu pommitamine) vahetult enne uinumist või ärkama. Horror! Tegelikult, inimesed, kes kannatavad selle sündroomi sageli suurt stressi ja hirmu. Arvatakse, et selle asemel, et "välja lülitada" enne magamaminekut, ajurakkude vastutab heli samal ajal vallandada, mis loob plahvatuse energia, et aju teeb valju heli. Õnneks see sündroom ei ole väga laialt levinud.

15 hämmastav ja kummaline asju, mis juhtub teile unistus

1. Sa algatada

Sa võid tunda, et olete põnevil unes, sest tema unistused, kuid see nähtus on teaduslik seletus. REM une oma aju on nii aktiivne, et on vaja rohkem hapnikku. Selle tulemusena verevoolu organismis suureneb. Ja sa tead väga hästi, mida põhjustab kiirustada vere alakehale. Unenäos, põnevil nii meestele kui naistele. Harvadel juhtudel, mõned inimesed isegi seksida unes või on mingeid muid seksuaalse aktiivsuse - nähtus, mida nimetatakse magada sex.

15 hämmastav ja kummaline asju, mis juhtub teile unistus